Mega Zanimljivosti

Više tinejdžera treba naočale za recept. Da li je vrijeme za kriviti prekomjeran ekran?

Istraživači kažu da je broj djece od 13 do 16 godina star koji trebaju naočale udvostručio zadnjih 10 godina.
Eksperti kažu da povećanje vremena na ekranu izaziva probleme sa vidom u tinejdžere i mladim odraslima.
Eksperti savjetuju roditelje da svoje dječje oči pregledaju jednom godišnje.
Oni također pozivaju roditelje da njihova djeca uzmu pauzu od elektronskih uređaja i da koriste tehnologiju za filtriranje svijetlošću.

Nije otkriće da gledaš preko telefona ili kompjuterskog ekrana satima u isto vrijeme nije baš zdravo za mlade oči.

Ali možda je sve gore.

Prema novoj studiji iz Ujedinjene kraljevske kompanije koje se zasniju na očima, postotak djece od 13 do 16 godina, koji trebaju naočale su se skoro udvostručili za manje od jedne decenije.

Sva ta okularna stimulacija je očito rezultirala pritiskom očiju, zamagljen vid i kratkovidnosti.

Istraživači kažu da 35% od tih dobi od 13 do 16 potrebnih čaša u 2018. To je od 20% u 2012. Dvije trećine te djece dobilo je dijagnozu kratkovidnosti.

U Britaniji, ta djeca provode 26 sati sedmično ispred elektronskog ekrana, uključujući televizore.

“Dječje oči nastavljaju rasti do ranog punoletstva-a i njihova vizija se mijenja,” kaže se u saopćenju Sheena Mangat, Pisometrika iz optika. “Jer se uslovi poput kratkog ili dugotrajnog duga mogu postepeno dešavati tokom vremena, niti djeca niti roditelji ne mogu vidjeti znakove, zbog čega su redovne provjere očiju tako važne.”
Efekti ekrana

Deca bulje u višestruke ekrane najmanje nekoliko decenija. Kulturno je nesposobno i praktično neophodno za školu, rad, i gledanje Netflixa.

Roditelji su im dali djecu 1960-tih i 1970-tih jer su sjedili preblizu velikog kockasta televizije dana. Ali kompjuteri i mobiteli su kućno Staples za otprilike jednu generaciju.

Zašto iznenadno upit djece treba naočale od 2012?

Dr. Paul Karpecki, nacionalni poznati oftometrist i član odbora za zaštitu zdravlja vida, kaže da doktori vide više slučajeva glaukoma i miolike degeneracije u zadnje vrijeme koje se vjerovatno mogu pripisati povećanom vremenu ekrana.

Ti uslovi su se prije uglavnom pojavljuju u ljudima u 60-im, 70-im i 80-im.

“Sad ljudi dolaze ovamo (s takvim uslovima) u 30-tim,” izjavio je Karapecki za Healthline. “To je snimljeno u neverovatnom zamahu u poslednje tri do pet godina. Postalo je kriticnije oko zemlje. Sa brojem telefona i štitnika tamo, ne dobijaju pravilno razvijanje sa očima. ”

Današnja djeca, za razliku od većine njih, napadaju elektronske uređaje većinu njihovih života. Karpecki je rekao da mladi klinci imaju tendenciju da drže ekran bliže osetljivim očima. Čak i kraće oružje ima efekta.

“Kad ostarite, objektiv u vašem oku postaje filter, ali to nije prisutno kod djece,” izjavio je Karapecki. “To svjetlo ide ravno u leđa oka.”

Američko Optometričko udruženje objavljuje zdravu viziju koristeći list za činjenice digitalnih uređaja, što ukazuje na uređaje “predstavljati više izazova” i postali su manji, stvarajući veći napor na očima.

Dr. Rajan Parker je opticar i direktor profesionalnog obrazovanja u kompaniji za oči u Americi. On kaže da su istraživači još uvijek u ranoj fazi razumijevanja dugoročnih efekata proširenog vremena ekrana na djecu.

“Plavo svjetlo oštećuje retinu,” rekao je Parker Healthline. “Kumulativan je tokom vremena i postoji veza u zatvorenom i mijopiji progresije. Postoji raspon talasnih dužina koji je štetan za retinu, koji je najdigitalniji uređaj Emit. Sunce je najveći jedini emiter tog svjetla. ”
“Razlika između sad od prije 15 godina je da smo izloženi višim količinama tog svjetla u zatvorenom prostoru,” zapazio je Parker.

Negativni efekti tog svjetla ne mogu stati kod očiju.

“Istraživanje pokazuje da teška količina vremena na ekranu utječe na uzorke spavanja i sveukupni razvoj mozga,” izjavio je Linsly Donnelly, viši potpredsjednik roditelja i potrošača u Securly, koji razvija softver kojim se pomaže roditeljima u vrijeme rada na dječjem ekranu.

“Mnogima je stalo do oštećenja mozga, a naš mozak se ponovno povezuje,” izjavio je Donnelly za Healthline. “Mi ne zadržavamo informacije kao i kad čitamo na ekranu kao da fizički čitamo knjigu jer koristimo različite dijelove mozga.”
Savjet za roditelje

U studiji Pisvensa također je utvrđeno da je 73% ispitanih roditelja reklo da je to izazov da njihovi potomci stave svoje uređaje na nekoliko sati.

Više od četvrtine roditelja je reklo i da nikada nisu uzeli svoje dijete za test oka.

“Roditelji uvijek imaju dugu listu za školovanje, ali da bi test vaše djece trebao biti prioritet,” izjavio je Mangat. “Mi ne mislimo dvaput o tome da se naša djeca na (opšte praktmunikator) trebaju razići ili zubaru za redovne čekove, ali, nesumnjivo, godišnji pregled očiju zdravlja je jednako važan.”

Američko udruženje Optometrija preporučuje 20-20-20 pravilo, što kaže da ljudske oči trebaju 20 sekundi pauze od ekrana svakih 20 minuta da gledaju nešto 20 metara dalje.

Organizacija također kaže da bi korisnici trebali uzeti 15-minutnu pauzu za svaka dva sata provedana na uređaju.

Roditelji se takođe mogu boriti sa tehnologijom.

Tehnologija i postavljanja uređaja se mogu mijenjati kako bi se kontrolisao količina svijetloloških očiju.

“Mislim da gledamo na niske plave emisije iz kompanija poput Della,” kaže Karpecki. “Kao roditelji, moramo postaviti granice. Možda da se okrene osvjetljujuća skala na uređajima. Postoji vizionar (proizveden od Zagg-a za telefone), koji filtrira svjetlo. Ne umanjuju vizuelni kvalitet. Konačno idemo na mjesto gdje razumijemo efekte. ”

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close
Close