Mega Zabava

Napunite Čašu rukama Pred Spavanje I Dogodit Će Vam Se Nešto fantasticno

Na društvenim mrežama se, povodom Svejtskog dana mentalnog zdravlja, pojavila ova interesantna i poučna priča.

Biće vam potreban samo jedan minut da je pročitate, a pouka koju ćete izvući, ostaće vam za cijeli život.

“Profesor započe čas tako što uze u ruku čašu punu vode. Podiže je u vis tako da svi mogu da je vide i upita:

– Šta mislite koliko je teška ova caša?

– 50 gr…100 gr… 125 gr… – nagađali su studenti.

– Istina je u stvari da ni ja ne znam. i dok je NE izmjerimo ne možemo biti sigurni – rekao je profesor. Ali ja sam htio da vas pitam nešto drugo. Šta će se desiti ako držim ovako podignutu čašu, recimo nekoliko minuta?

– Ništa! – odgovoriše studenti.

– Dobro. A šta će se desiti ako držim ovako podignutu čašu cijeli sat? – ponovo zapita profesor.

– Počeće da vas boli ruka – brzo odgovori jedan student.

– Tačno. A sada, šta će se desiti ako je držim ovako cijeli jedan dan?

– Ruka će od takvog napora početi jako da vas boli, a moguće je da će vam se ukočiti mišići, možda će vam se ruka čak i paralizovati. I vrlo je vjerovatno da ćete osjetiti potrebu da hitno odete kod ljekara.

– Vrlo dobro – nastavio je smireno profesor. – A dok se sve to dešava, šta mislite da li se promijenila težina čaše?

– Ne! – odgovoriše svi u glas.

– Pa šta je onda uzrok bolu u ruci i grčenju mišića?

Studenti se nađoše zbunjeni. Situacija je ličila na zagonetku i svi zdušno počeše da traže odgovor.

– Šta ja treba da uradim da bih se oslobodio bola i tereta u ovoj situaciji?- nastavi profesor.

– PUSTITE ČAŠU! – čuo se odjednom odgovor iz amfiteatra.

– Daaaa, to je to. To je odgovor. Pustite čašu! – poskočio je profesor. – To isto se dešava i sa vašim problemima u životu i sa vašim teškim mislima.

– Misliti o njima nekoliko minuta je normalna stvar, i u tome nema ničeg neispravnog ili pogrešnog. Ali ako ih zadržavate u vašem umu neko duže vrijeme osjetićete BOL. A ako to radite jako dugo, previše dugo – osjetićete se paralizovano, nećete biti u stanju da radite bilo šta drugo.

– Vrlo je važno da razmišljate o određenim događajima ili doživljajima u vašim životima i da izvodite zaključke iz njih, no još je važnije znati kako osloboditi um od tih problema na kraju svakog dana… Da ih “pustite da padnu” prije nego što utonete u san. Tako ćete sebi uštediti veliki stres i napor i svako jutro ćete se buditi sveži, vedri i odmorni. Osjećaćete da ste ispunjeni novom snagom i da s lakoćom prevazilazite sve životne izazove bez obzira u kakvoj se situaciji našli.”

I zato: PUSTITE CAŠU NA KRAJU SVAKOG DANA!

Ovi prirodni lijekovi mogu sasvim ukloniti dolazak jake gripe ili prehlade

Ovo su prirodni lijekovi koji, ako ih uzmete na vrijeme ili preventivno, mogu sasvim ukloniti dolazak jake gripe ili prehlade…

1. Echinacea

Echinacea je već desetljećima u znanstvenim krugovima jako dobro poznata zbog svojih imunostimulirajućih mogućnosti. U Velikoj Britaniji i Americi preporučuje se njeno uzimanje kod prvih znakova bolesti, napose akutnih infekcija dišnih putova, uključujući gripu, prehladu, bronhitis, sinusitis, tonzilitis, upalu uha i peludnu groznicu.

2. Češnjak

Češnjak sadrži supstanciju alicin koja ima i te kakva antimikrobna svojstva. Kada vas uhvati prehlada, najbolje bi bilo da uz večeru pojedete salatu od kiselog kupusa (ni slučajno ga kuhati) u kojem ima velike količine vitamina C, te dodate svježeg češnjaka i papra. Češnjak izuzetno jača organizam, najbolje ga je uzimati svaki dan kao preventivu. Ako vam smeta njegov miris, jedite ga za večeru, do sutra će miris iz usta nestati.

3. Ginseng

Djeluje prije svega kao adaptogen (smanjuje utjecaj stresa na organizam), te je izvanredno sredstvo za jačanje posebice starijih i iscrpljenih osoba. Snižava razinu šećera u krvi. Dokazano je i poboljšava kognitivne funkcije. Djeluje i na imunitet te cirkulaciju. U Europi je poznatiji kao sredstvo za poboljšanje potencije. Pojam ginseng je izveden iz kineske riječi ren shen (rénshēn) (čovjek+korijen).

4. Matična mliječ

Matična mliječ je izlučevina posebnih žlijezda (hipofaringealne i mandibularne) pčela. Proizvode je mlade pčele radilice te njome hrane i odgajaju nove matice u košnici. Matična mliječ se skuplja tijekom svibnja i lipnja.

Preporučuje se kod alergija svih vrsta uzročnika, poremećaja rada štitnjače i opće hormonske neuravnoteženosti, jače narušenog imuniteta, česte pojave herpesa i sklonosti gripama, hunjavicama i prehladama, kao prevencija viroza te za bolju krvnu sliku i regulaciju krvnog tlaka. Matična mliječ se posebice preporučuje kod ženskih problema i anemija te parova koji pokušavaju zatrudnjeti.

5. Propolis

Propolis je ljekoviti proizvod pčela medarica. Zbog svog sastava propolis djeluje protiv virusa, bakterija i gljivica. Posebnost propolisa jest ta da bakterije na njega ne stvaraju otpornost i nema štetnih popratnih pojava, što je mana sintetičkih antibiotika. Povijesni zapisi pokazuju da je propolis bio važan i cijenjen proizvod u medicini Egipćana, Babilonaca, Arapa, Grka, Rimljana i drugih starih naroda.

6. Crni kumin – čurokot

Crni kumin, crni kim (čurukot, kalinji) uspješno se koristi već tisućama godina za liječenje mnogih bolesti, uključujući gripu.

Čurokot je cvjetna biljka iz porodice Ranunculaceae porijeklom iz jugozapadne Azije, koja nije u srodstvu s kimom. Pravi crni kim je jednogodišnja zeljasta biljka. Naraste do 40 cm. Ima nazubljene, perjaste listove i svijetloplave cvjetove.

O čurokotu je govorio i prorok Muhamed: „Crni kumin liječi sve osim smrti.“ Crni kumin se može koristiti za prevenciju gripe ili za liječenje gripe i prehlade. Također pomaže kod dugotrajnog kašlja. Općenito, crni kumin osnažuje imunitet i sadrži više od 100 vitamina i nutrijenta.

7. Đumbir

Đumbir je trajna gomoljasta biljka iz porodice ljiljana, podrijetlom iz Kine. Ova višegodišnja biljka je veoma rasprostranjena po Aziji gdje se tisućama godina koristi kao lijek, začin, hrana i sredstvo za uljepšavanje.

Ayurveda smatra đumbir jednim od najefikasnijih lijekova protiv gripe i prehlade. Svježi se korijen, navode u ljekarnama Adiva, koji ima antioksidacijski učinak, koristi za pojačavanje znojenja i detoksikaciju (izbacivanje štetnih tvari iz organizma).

Sušeni se korijen koristi za želučane bolove, proljev, za liječenje reumatskih oboljenja. Isto se tako može primjenjivati u obliku obloga kod upala i oteklina, grčeva u nogama i artritisa.

Đumbir se koristi zbog protuupalnog djelovanja i pobuđivanja peristaltike u terapiji dispepsije (stanje kojim se označava bol u gornjem dijelu probavnog sustava), gastritisa te za poboljšavanje apetita.

Prema novijim istraživanjima ima antimikrobno, antiviralno, antitrombocitno i kardiotonično (djeluje povoljno na srce) djelovanje. Utječe na sniženje kolesterola te poboljšava lučenje želučanog soka.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close